Beskrivning
”Lär dig leva ditt unika liv” är en gemenskapsgrupp för dig som vill ha stöd till boken med samma namn. Vi vet att många uppskattar gemenskap och någon att dela sina upplevelser och erfarenheter med.
Kanske vet du av erfarenhet att efter nyhetens behag så glömmer du bort din resa och dina övningar och maler på i samma spår som alltid. Då kan den här gruppen vara en styrka, där du varje vecka kan ta del av material gällande övningen, dela med dig av din resa i forumet samt ta del av andra medlemmars bilder och inlägg. Att göra resan tillsammans är roligare, mer givande och mycket mer motiverande. Även forskningen visar att det är enklare att göra livsstilsförändringar i grupp!
Gruppen är upplagd som en 52 veckor lång gemenskaps”kurs” där vi tillsammans gör bokens alla övningar. Vi (Anna och Michelle) kommer att var vecka lägga upp material om övningen, såsom videos, småföreläsningar, kunskap och egna listor. Vi kommer även finnas inne i flödet var vecka och ge support och pepp.
Du kan hänga på kursen precis när du vill eftersom vi följer årets kalenderveckor. Vecka 34 är precis en lika bra start som vecka 1 eller vecka 18 på året. Om du slår upp kalendern och det är exempelvis vecka 40, då slår du upp vecka 40 i boken och går in på vecka 40 i denna grupp.
Det är inget krav att ha boken för att kunna vara med i denna grupp, dock rekommenderar vi varmt boken och gruppen tillsammans. I boken förklaras var övning mer ingående, den är full av kunskap som ligger bakom valet av övningarna , där finns plats att fylla i själv samt så är det väldigt fint att ha alla 52 övningar och sina egna ord samlade i en bok att kunna titta tillbaka på när ett helt år har gått! Om du skulle vilja köpa boken hittar du den HÄR.
999 kronor för 52 veckor. Det betyder 19 kronor och 21 öre i veckan för stöd, support, pepp och gemenskap.
Vi hoppas att vi ses!
